November 22, 2018

【黃綠奇異果,你愛吃哪款?】 「護心水果」- 奇異果富含維生素C、E、多酚和膳食纖維,使它能起到預防心血管疾病的作用。黃金奇異果維他命C較綠色奇異果多一倍,亦較少「渣」,卻不及綠色奇異果的纖維含量豐富,有助 #排毒、#通便、#清腸胃,分別適合追求不同效果的人。

使用 HUROM 冷壓慢磨原汁機壓榨奇異果只需洗淨,切開4份連皮放入,配合適當份量 #車厘茄 及 #梨,就能製作營養豐富的蔬果原汁。

以下四種情況必須注意適當進食:
● 腎臟病患者如果需要限鉀,應避免食用奇異果,因奇異果內鉀含量高;
● 服用抗凝血藥物的人,若...

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